適応障害 休職中に読んだ本の影響力

適応障害と診断され、休職に入った私は
大好きな音楽も聴くと涙が出てしまうので聴けない…
テレビもYouTubeも全く見ることもできず、携帯もほとんど見ることもできない状態でした…
心身ともに疲れ果て、何にも興味が持てませんでした…

そんな時、たまたま子どもたちが見ていた
コムドットのYouTubeを一緒に見ていて
久しぶりにたくさん笑いました!面白い!そう思いました!

メンバーの”やまと”が本を出していたので
早速『聖域』を購入し、すぐ読みました!
携帯の文字を読むことも苦痛だった頃でしたが…
興味があり集中して一気に読んでしまいました(笑)
『アイドル2.0』は在庫がなくネット注文しました

この2冊の本を読み、自分にはないものを持っている
”コムドットやまと”にとても惹かれました
自己肯定感の高さ
高い思考力
全力で挑戦し続けるパワー
共に自分の未熟さも感じました…(笑)

休職中、社会から取り残されて行く不安感からか…
色んな本を読みました
その中で退職することを決断できたのはこの2冊の本の影響でした

職場に迷惑を掛けることはできない…
ずっとそう思いながら働いてきた考え方が少し変わった瞬間でした

家族を犠牲にしてまで、仕事を優先してしまっていた自分
休みの日も仕事のことが頭から離れずにいました
3人の子どもの行事に習い事、家事、仕事パンクしそうな日常だったのかもしれません
もっと心に余裕が欲しい….
時間が欲しい…そう思っていても簡単にはいきません

休職中だったからこそ、出会えたこの本
休職中だったからこそ、子どもたちと一緒にYouTubeが見れたこと
とても貴重な時間だったと思っています
結局、自分の人生の責任を負えるのは自分
他人の言葉に惑わされず
自分らしく生きていきたいそう強く感じました

今も、コムドットのYouTube見ています😊
大好きです!!!
素敵なメンバーだと思います!
たくさんのパワーをもらい本当に感謝しています✨✨✨

これからも応援していきたいと思います!!!



コメント

タイトルとURLをコピーしました