涙が止まらない
今月、再び仕事中に精神状態が不安定になり
涙が溢れだし…
15分ほどだったでしょうか…
トイレで涙が溢れるのを必死に抑えました
納得いかない感情を抑え
その自分にイライラし
抑えることに必死でした
その感情に耐えきれず涙が溢れました
社会生活において自分自身の精神が
些細なことにも
どれだけ対応できないかを実感しました
仕事と家事の日常
余裕がなかったのかもしれませんが
1年前のことを思い出し…
同じ症状にだだショックでした
毎月精神科を受診し落ち着いてきていると思っていました
この精神状態の波に
自分自身が対応できるにはまだ時間がかかりそうです
長男 中学校卒業
そんな日常の中、今月長男が中学校を卒業しました
無事に高校も決まり4月から新たな生活を迎えます
長男と一緒に涙した卒業式
そして先日卒部式⚾もありました
![](https://ippozutsu21.com/wp-content/uploads/2024/03/卒部式-1-300x325.jpg)
卒部式
『3年間よく頑張ったね!』と
保護者で作成したアルバムをプレゼントしました
高校になっても野球に勉強に
一生懸命がんばってくれることと思います
少年野球チーム、中学校で出会えた
最高の仲間たち
感謝の気持ちでいっぱいになりました
卒業式後の長男のインスタ投稿を見て
本当に恵まれた環境で生活でき
ここまで成長できたんだなと
とてもありがたく感じました
中学3年間楽しいことばかりではなく…
ツラいことも嫌な日もあったと思います
それでも嫌と一言も言うことなく
楽しみながら3年間登校し
更に部活動も頑張ったこと
いっぱい褒めたいと思います
次男ホワイトデーww
次男がホワイトデーに手作りでお返ししたいと
簡単なトリュフを作りました
令和の男子は女子力高いですww
私が学生の頃に手作りで
お返しする男子なんていませんでしたww
![](https://ippozutsu21.com/wp-content/uploads/2024/03/チョコ-300x400.jpg)
こんな感じに出来上がりましたww
一緒に作る私は楽しめていますww
子どもたちと過ごす時間がとても貴重です
毎日仕事と家事に追われていますが
大好きな3人の子どもたちの成長が
私にとって生きがいです✨
病気と向き合う
こんな日常ですが、薬の副作用にはまだ悩まされ
先日処方量を増やしてもらった影響か
夜に全身の筋肉がこわばり動けない症状が出ました
何とか翌朝には治まり出勤できました
他にも急な眠気に襲われたりします
車の運転には特に気を付けようと思っています
まだまだ、自分自身と病気と向き合いながらの日常ですが
1日1日大切に
一歩ずつ…一歩ずつ…
前へ進んでいます
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